2020年の5つの最高のボディービルアプリ

伝統的にボディービルはあなたをさらに進めるためにトレーナーの経験と指導を必要とした芸術です。しかし、今は時代が変わりました。昔のようにボディービルのニュアンスを理解するのを手伝ってくれるトレーナーや友達は特に必要ありません。モバイルテクノロジーの進化により、ユーザーは、これまで知らなかった工芸品を、あまりお金をかけずに学ぶことができるようになりました。2020年に入手できる5つの最高のボディービルアプリを見つけるために広範囲に検索しました。これらのいくつかはアプリ内購入の無料アプリですが、このリストには有料アプリもあります。必ずそれらをすべてチェックして、選択してください。

Google Playストアには、体調を整えるのに役立つアプリがたくさんありますが、ボディービルアプリは少し異なります。これらのアプリは、あなたが実装する必要のあるトレーニングについて話し、同時にあなたの食事療法に関する重要な指針とボディービルダーのための体重/筋肉増加の利点を提供します。ただし、これを行うアプリはたくさんあります。

最高のボディービルアプリ

最高のボディービルアプリ

1)JEFITワークアウトトラッカー

このアプリには、ボディービルに適切な電話をかけるのに役立つビデオ、写真、トレーニング資料(1500以上)の豊富なライブラリが含まれています。ワークアウトの追跡や記録も比較的簡単で、それほど手間はかかりません。このアプリは、体から不要な脂肪を減らしながら筋肉を構築するのに大いに役立ち、理想的なBMIまたはボディマス指数に到達するのに役立ちます。このアプリには毎月のフィットネスチャレンジもあり、十分なモチベーションがあれば、健康を維持し、お金を稼ぐこともできます。

アプリのコミュニティの側面により、すべてのユーザーのモチベーションが維持され、毎回より多くのことができるようになります。あなたの周りに気の合うボディービルダーがいる場合は、アプリを使用してそれらを追加することができます。これにより、彼らと対話して新しい取引を学び、何かを教えることができます。それは経験豊富なだけでなく、アマチュアのボディービルダーのための素晴らしいアプリです。JEFITはPlayストアのエディターズチョイスアプリでもあり、無料で利用できます。機内には広告とアプリ内購入があります。このアプリは、Android4.0.3以降を実行しているデバイスと互換性があります。

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最高のボディービルアプリ

2)BodySpace

BodySpaceは、大規模なフィットネスコミュニティと、ビデオなどの情報コンテンツで構成されており、潜在能力を伸ばすのに役立ちます。開発者は、アプリが博士号、専門家、ジムストッパーニ、クリスゲシン、ジェイミーイーソン、アシュリーコンラッド、リーラブラダなどのアスリートと協力して構築されたと主張しています。適切な種類のトレーニングに関する情報に関しては、BodySpaceはスマートフォンで使用できる最高のアプリです。

このアプリには、個々の目標を達成するのに役立つ優れたコミュニティベースのプログラムもあります。選択できる目標は複数あり、自由に選択できます。これらの目標とトレーニングを組み込みのBodyCalendarに適用すると、毎日リマインダーとやることリストが表示され、モチベーションを維持できます。このアプリで見つけたワークアウトは、最高のワークアウトを提供するように特別に設計されており、ステップバイステップの方法を含む説明ビデオの助けを借りて、ワークアウト能力を大幅に向上させることができます。あなたがプロのボディービルダーであり、フィットネスレジメンに合わせてサプリメントを購入している場合、BodySpaceはアプリで直接栄養製品も提供しています。これはGooglePlayストアの無料アプリであり、広告やアプリ内購入はありません。

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3)フィットネス&ボディービル

これは、体の各部分に合わせて設計されたワークアウトを備えた包括的なワークアウトアプリであり、最も快適なワークアウトを選択できます。このアプリは、ボディービルに加えて、パワーリフティングやフィットネスのトレーニングプランも提供しています。以前のトレーニングを一瞥して、過去にどのように進んだかを知ることができます。アプリ内には、目標に早く到達するように動機付けるタイマーがあります。

しばらく自分でエクササイズをしている場合、アプリではカスタムワークアウトルーチンを追加でき、写真を追加することもできます。上で説明したアプリと同じように、このアプリにも、次のトレーニング日がいつになるかを表示できるトレーニングカレンダーがあります。このアプリで選択する各エクササイズには、詳細なテキストの説明と写真が付属しています。Fitness&BodybuildingはGoogle Playストアの無料アプリであり、広告とアプリ内購入でサポートされています。

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4)あなたはあなた自身のジムです

このアプリは、マークローレンによるベストセラーのトレーニングブックに基づいており、ボディービルのキャリアに着手する前に必要なすべての重要なヒントを提供します。このアプリには200以上の体重運動が付属しており、筋肉を鍛えるのに十分な情報を提供します。アプリの説明には、これらのトレーニングは米特殊作戦部隊の兵士のために厳密に設計されていることが記載されています。つまり、最高のものから学んでいるということです。

アプリをインストールすると、ボディービル療法を開始する方法の詳細を含む200枚以上の写真が自動的にダウンロードされます。ご想像のとおり、このアプリは無料ではなく、Playストアで4.99ドル引き戻されます。

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5)GainGuy

名前が示すように、この最高のボディービルアプリは、筋肉を獲得し、体にフィットするようにトレーニングするのに役立つように設計されています。このアプリは主に、健康的な食事を維持し、筋肉増強や減量を助けるために何を食べるべきかを教えてくれます。残念ながら、このアプリはトレーニング情報を提供していません。そのため、短期間で筋肉を獲得するために、これはダイエットガイドとしてのみ保持してください。

ユーザーは、食事時間のリマインダーを設定したり、ウェイトトラッカー機能を使用して体重目標を設定したりできます。あなたの目標に向かってあなたを助ける巨大な食べ物とレシピのデータベースがあります。このアプリのシンプルさを考えると、Playストアから無料でダウンロードできるのも当然です。さらに、広告やアプリ内購入はありません。

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